Hoe bouw je een goede 200m ss op?

26 juli’18 door: Ronald Veenstra Hoe bouw je een goede 200m ss op? Dit seizoen kreeg ik de mogelijkheid om een schoolslagzwemster te mogen begeleiden. Het viel me al snel op dat met name de 200m schoolslag nogal kon variëren in opbouw. Niet alleen bij onze schoolslag zwemster, maar ook bij andere zwemmers. In het verleden was ik altijd gewend … Read More

3e KNZB trainersdag (verslag)

7 mrt’18 door: Henri Koek Ditmaal was het Van Der Valk hotel in Leusden de locatie voor alweer de derde zwemtrainersdag van de KNZB. Ditmaal gaven ca 20 trainers acte de préséance. Starten Roald van Vliet en Sander Schreven namen de aanwezigen mee in de ins- en outs van het starten. Vooral bij de uitgangspositie op het startblok en de … Read More

Ronald, nieuwe miniorenouder? idee voor minioren dl4

19 jan’18 door: Ronald Oosterwolde in de jaren ’80….  De mistige dampen boven de Slatten, kanaaltjes in de woonwijk op weg naar het zwembad in Oosterwolde. Zes jaar oud bij moeders achterop naar de zwemles van half zeven s ochtends tot zeven, een half uur zwemmen voor mijn A diploma en daarna naar school. Zwemmen leren was voor mij eigenlijk elke … Read More

Frank gaat door, idee voor minioren dl 3

16 jan’18 door: Ronald Veenstra Frank…… Is nu al jaren betrokken bij de zwemclub en zijn kinderen zwemmen nog. Kennelijk heeft de sport nog genoeg elementen in zich om succesvol te zijn en nog decennia mee te kunnen, maar er moeten wel dingen anders. Wat is het sterke aan onze sport ? Ik geloof heel erg in het samen trainen … Read More

FRANK OPENDE OGEN idee voor Minioren dl 2

 9 jan’18 door: Ronald Veenstra Frank is nog steeds zwemouder en helpt nog steeds bij de club met allerlei activiteiten. Hij schijnt zelfs sponsor geworden te zijn van de club die ik inmiddels verlaten heb. Maar de dingen die me dankzij hem duidelijk geworden zijn, staan me twee jaar later nog steeds bij en zijn een aanzet geweest tot het … Read More

Column Frank, de miniorenouder

2 jan’18 Door de redactie / Ronald Veenstra Van Ronald Veenstra ontvingen we een column die bestaat uit vier delen waarin hij enkele suggesties doet om het miniorenzwemmen in Nederland een impuls te geven. Hierbij deel 1. Frank is een vader die ik leerde kennen toen ik voor het eerst sinds jaren weer eens training ging geven bij de plaatselijke … Read More

Athlete Support Programmes

27 sep’17 door: Hans Elzerman A Review of Current Knowledge on the Development of the World’s Best Sporting Talent (Tim Rees e.a.; Sports Med (2016) 46: 1041–1058). Bovenstaand artikel heeft inmiddels tot een reeks publicaties op deze pagina geleid en ook onderstaande tekst komt hier goeddeels uit voort. Deze keer gaat het om Athlete Support Programmes dat ik heb vertaald … Read More

2e KNZB trainersdag (verslag)

13 sep’17 door: Henri Koek Zondag 10 september vond de tweede KNZB trainersdag plaats in Nieuwegein. Voor de laatste maal in het befaamde “Huis van de Sport” omdat het bondsbureau van de KNZB over twee maanden gaat verhuizen naar een andere locatie in Nieuwegein. Ruim 30 zwemtrainers gaven acte de présence bij deze bijeenkomst die in het teken stond van … Read More

RAE (Relative Age Effect) binnen het zwemmen

25 mrt’17 door: Jesse de Vries en Hans Elzerman   Ouders (en hun zwemmende kinderen) hebben vaak al vroeg door dat het een verschil kan maken of je kind in januari of in december geboren is. Binnen een jaargang kan de leeftijd van kinderen tot bijna een jaar verschillen. Hier spreekt men over het Relative Age Effect (RAE). In Nederland … Read More

Column; Schaf pakken af bij minioren zwemmen!

26 feb’17 door Janco Nolles Al een aantal keer heb ik vraagtekens geplaatst bij het gebruik van dure wedstrijdpakken bij minioren. Nu plaatste de Amerikaanse site YourSwimbook vandaag een artikel met de vraag vanaf wanneer zwemmers moeten beginnen met het dragen van “Tech Suits”. Tech Suits zijn de dure wedstrijdpakken zoals de Speedo FastSkin LZR, Arena Carbon, TYR Avictor, etc. … Read More